про определенности и неопределенности

Жила тут несколько дней в неопределённости и отдавала ей всю свою энергию. По-прежнему отдаю и сейчас, но уже не так много, как в последние несколько дней, что считаю великолепным сдвигом в положительную сторону. Вот даже появилось желание оформить мысли в слова. 
Помимо пребывания в неопределености ещё успела побывать в океанариуме и на спектакле.
Подводные обитатели приводят меня в невероятный созерцательный восторг. Для меня они — это целый отдельный мир, о котором в норме я не задумываюсь и конечно же не пересекаюсь с ним на повседневной основе. И вот мне выпадает шанс подойти к этому миру вплотную, прикоснуться к нему своим интересом, побыть рядом, ощутить величие природы и важность всех её обитателей. Сколько бы часов ни прошло, нет никакой перегруженности "визуальным шумом", как это бывает в музеях со множеством объектов или в галереях. Есть чувство умиротворения и спокойствия. И фоновой радости. 
Чуть меньше радости обнаружила в театре. Спектакли я воспринимаю куда труднее, чем мир природы. Особенно когда постановка неожиданно расходится с твоими ценностями. Тогда приходится вспоминать все известные техники выхода из тревожности и применять их до получения результата. Штош, бывает и так, что своими же руками покупаешь билет в полной уверенности, что получишь классный опыт, а на деле оказывается совсем наоборот, и никакие отзывы других людей сориентироваться не помогут (плак-плак)

@темы: культурное, восторгаюсь, повседневлю

---

о тестировании мобильной библиотеки

Сегодня вместо того, чтобы встать в 7 утра и пойти в зал* пошла утром в парк, чтобы на входе исполнить своё новое предназначение -- протестировать библиотеку самообслуживания!
Узнала о таких библиотеках несколько месяцев назад, и, конечно же, сразу захотела стать их постоянным читателем. Ведь они полностью автономны, как излюбленные мной кассы самообслуживания в супермаркетах. А значит это определённо мой выбор.
Итак, библиотека эта выглядит как вполне заурядный круглый киоск. В нём за стеклом находится множество полок, почти на каждой из которых стоят разнообразные книги -- по такому же принципу, как напитки и снеки в автоматах в метро. Можно визуально изучить ассортимент, обойдя киоск по кругу, повосхищаться и пойти дальше по своим делам. Так я сделала в первый раз, когда киоск только установили и когда читательского билета у меня еще не было. А можно пройти к дисплею, потыкать экран, авторизоваться в едином читательском билете и увидеть список доступных книг уже виртуально. Ну и при необходимости сразу же любую книгу взять на период до 30 дней. Так я и сделала сегодня. Мой глаз еще в самом начале списка зацепился за одну книгу, её я и взяла, хотя и с энтузиазмом просмотрела весь доступный ассортимент.
Кстати, в самом первом анонсе в СМИ писали, что в киоски эти можно будет заказать любую книгу из городских библиотек. Оказалось, что нет. И это огромный минус, как по мне. Хотя и понятно, что логистика всего этого процесса -- дело сомнительное. Потребовался бы специальный отдел литературных курьеров, которые бы относились к книгам в нужной степени бережно и развозили бы по киоскам все запрошенные людьми экземпляры из разных библиотек города. Наверное, никто не хочет заниматья организацией этого процесса. Куда проще сделать какой-то определенный заданный ассортимент книг в каждом киоске и отдать в пользование местным жителям... и да, это куда лучше, чем ничего! Но надеюсь всё же, что асортимент иногда будут менять.
В итоге опыт оказался для меня прекрасным. Киоск сработал, а книга в отличном состоянии. Осталось еще потом успешно её вернуть, и тогда опыт точно будет положительным.
Почему протестировала киоск только сегодня? Мне было бесконечно лень делать фотку для регистрации. Откладывала как могла, но любопытство, пусть и неторопливо, но всё же взяло верх. 

*волей судьбы снова ложась спать в час ночи, никак нельзя проснуться в семь, увы. Часом позже - и зал переполнен, и нет мне места в нём. А здоровый сон важнее призрачных планов на удачную тренировку.

@темы: читаю, восторгаюсь, повседневлю

---

о силе бота

Ну всё, день можно считать удачным: бот расшифровал мне моё послание из прошлого (я все никак не успокоюсь, задавая боту всё новые задачки).
Напомню, я создала этот дневник в 2010 году, а пару месяцев назад его случайно обнаружила и возродила.
Но вот беда! Мой застарелый мозг не смог понять, что же такого я написала здесь в названии. Но явно же что-то интересное!
Спросила сейчас у бота. И вот оно что:

слово боту

Название "7|-|3 717£3!" похоже на использование лексического стиля, называемого "leet" (или "1337"), который преобразует буквы в символы, цифры и знаки, напоминающие их форму. Расшифровка требует замены символов на соответствующие буквы.

Попробуем расшифровать:

1. 7 -> T


2. |-| -> H


3. 3 -> E


4. 7 -> T


5. 1 -> I


6. 7 -> T


7. £ -> L


8. 3 -> E


9. ! — можно интерпретировать как окончание восклицания.

Таким образом, название может быть прочитано как "THE TITLE!", что переводится как "НАЗВАНИЕ!" на английском. Это может быть игривый способ подчеркнуть, что название дневника само по себе является "названием".

блин, теперь мне обидно, что я сама не додумалась. я-из-прошлого обманула меня из настоящего, и только с внешней помощью удалось справиться с этим хитрецом!

@темы: восторгаюсь, повседневлю

---

про удачные последствия посещения психолога

Вчера была очень крутая сессия у психолога, точнее оказанный ей эффект. Вроде ничего необычного не обсуждали, но внезапно сегодня я не думаю о себе как о последнем человеке в этом мире. Я будто бы теперь не совсем хуже всех, а даже имею право на жизнь — так же, как и "другие". Вообще необычное для меня ощущение! На такие спецэффекты и денег не жалко. Если это еще и продлится хоть какое-то время (во что я в свойственном себе пессимизме не верю), то будет круто. 
Такой эффект помог мне сегодня на корпоративном обучении не чувствовать себя лишней, а даже отвечать на вопросы и задавать новые вопросы. В своей "норме" я испуганный молчаливый наблюдатель, который не смеет делать никаких высказываний, и мозг которого отказывается обрабатывать входящие вопросы и находить на них ответы. А уж генерировать новые вопросы и подавно не смеет — ведь это значит обратить на себя внимание. А это всегда было самым страшным в моей жизни.

@музыка: blinded & miserable — sever the light

@темы: восторгаюсь, повседневлю, психологствую

---

о здоровье и радости жизни

Как только сталкиваюсь с необычными для себя проблемами со здоровьем, мой мир в ту же секунду теряет краски, любая деятельность перестаёт приносить удовольствие, а я начинаю готовиться к самым мрачным последствиям, какие только можно нагуглить. Тем временем, стоит дойти до врача и получить адекватные рекомендации, уже через пять минут я обретаю небывалую энергию, радуюсь вещам, которые в норме могут даже раздражать, становлюсь невероятно общительной, а мои новые планы на жизнь устремляются передо мной самыми невероятными векторами возможностей. 
Так же и в этот раз. Всю последнюю неделю страдала-умирала, но пара рекомендаций уже привели к улучшению и к уверенности, что всё будет хорошо. И вот сразу после посещения врача я помещаю себя в лес на радостную прогулку быстрым шагом, мне не мешают ветер и слова "feels like -16" в приложении, и я обдумываю все свои обновлённые планы, которые снова стали актуальны для вновь ожившего человека.

@настроение: совершить эпичное

@темы: восторгаюсь, повседневлю

---

личный опыт: об удачном и неудачном выборе психолога

сегодня, как и в предыдущие разы, не пожалела, что записалась к психологу.
в начале сессии было решено обсудить тему моей тревожности (см. предыдущий пост про тренировки), и вот спустя час я уже вооружена новым взглядом на свою ситуацию, а также некоторыми путями, как именно мне жить во время именно моих приступов тревоги. буду пробовать! должна сказать, что именно в терапии я убедилась, что получать личные рекомендации к своей ситуации -- это здорово и стоит своих денег. можно годами читать обезличенные советы, изучать психологические книжки, но в моем случае это работает скорее как общая информированность, а саму проблему разве что ослабевает процентов на пять, но никогда не решает.

кстати был у меня и негативный опыт с другим психологом много лет назад. это были очные консультации, и это было очень неловко: каждый раз ни я, ни психолог, не могли найти какой-либо общий язык. и на встречах либо я злила ее своим молчанием и непониманием, что сказать, либо она -- меня: странными вопросами и практиками, которые оставляли меня в какой-то бесконечной растерянности. в тот раз я предоплатила сразу 10 встреч, и мы вместе с психологом промучились каждую из них, и с облегчением расстались в конце, каждая получив какой-то свой опыт -- вероятно, скорее негативный, чем нет.

@темы: вспоминаю, восторгаюсь, психологствую

---

мысли после посещения выставки

На фоне вчерашнего фейла с нахождением входа в здание с лекцией, сегодня мой поход был по-настоящему успешен! Побывала на выставке, посвященной Софье Толстой.
Мне она кажется крайне интересной и многогранной личностью с большим количеством талантов и искренним любопытством к жизни. Восхишаюсь не только её стойкостью в преодолении трудностей повседневной жизни с таким сложным человеком, как Лев Николаевич, но и тем, что на фоне этого, помимо воспитания детей и помощи с рукописями, ей удавалось находить силы и на собственное творчество. Мне кажется, она была интереснейшим и мудрым собеседником. 
Я еще не дошла до чтения её дневников и жаль, что не успела прочитать их до выставки. Но все равно очень рада, что удалось сходить на выставку. 
Я была почти единственным посетителем, и смотрители были очень любезны и дружелюбны, поделившись некоторой информацией и обратив внимание на некоторые детали некоторых экспонатов. 
Всегда чувствую себя недостаточно знающей и недостаточно понимающей, но стараюсь из каждого посещения всяких культурных штук взять хотя бы какой-то минимум, доступный моему слабому уровню, стараясь не погружаться в самоуничижение, которого и так слишком много в моей жизни.

@музыка: marilyn manson - as sick as the secrets within

@темы: мыслю, культурное, восторгаюсь